Kakukkfű

Latin név: Thymus vulgaris

Népies név: tömjénfű, balzsamfű, démutka, mézfű, vadcsombor

Angol név: Common thyme

Növényi tulajdonságok: Az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozik, 10-30cm-re nő, aromás illatú félcserje, virágai világos lila színűek.

Hasznos rész: föld feletti herba

Előfordulás: Észak-Afrika, Földközi tenger partvidéke

Hatóanyagok: illóolaj (timol), flavonoidok, cseranyagok, karvakrol, triterpének, flavonoidok

Hatások: antivirális, antibakteriális, antimikotikus, szagtalanító, fokozza a bőr vérátáramlását.

Javasolt: felső légúti hurut, reumás ízületi fájdalmak, bőrbetegségek, száj- és garatüreg gyulladásai esetén külsőleg, étvágytalanság, gyomorerősítés, bélférgek ellen, valamint a húgyutak átmosására külsőleg.

Ellenjavallt: várandós kismamáknak nem javasolt

Homeopátiás alkalmazás: hörghurut kezelésére

Felhasználás: olaja (cukrra cseppentve is hatékony nyálkaoldó), bedörzsölés, inhalálás, tea formájában

Érdekességek:

1. Latin neve (Thymus) a füstölni szóból származik, amely erőteljes, jellegzetes illatára utal.

 2. Olajával füstölőket, eceteket illatosítanak.

Receptek:

1.         köhögéscsillapító tea: 2 teáskanál szárított kakukkfüvet 2,5dl vízzel leforrázok, 5 percig állni hagyom, majd leszűröm és minél forróbban fogyasztom.