INTERHERB egészségtippek – Mozgás

Az ízületi megbetegedéseket időbeliségük szerint megkülönböztetjük akut-, illetve krónikus gyulladásra. Amennyiben traumatikus sérülés éri valamely mozgásszervi részünket, például ráesünk a térdünkre, akkor akut gyulladás alakulhat ki, amelynek öt jellemző tünete van: bőrpír, a serült felület melegedése, fájdalom, duzzanat, valamint a mozgás beszűkülése és/vagy funkciójának kiesése. Ezen tünetek tehát együttesen az akut mozgásszervi megbetegedések sajátos és jellemző megnyilvánulásai.

Ezzel szemben a krónikus gyulladás egy hosszabb időszakon át fennálló gyulladásos folyamatot jelent. Ha a gyulladás 3-6 hónapig is elhúzódik, és nem mutat javulást vagy gyógyulást, akkor krónikus gyulladásról beszélünk. Ebben az esetben a tünetek is megváltoznak és általában súlyosabbak lehetnek, mint az akut gyulladás esetében. A krónikus gyulladásra is az jellemző alapvetően, hogy fájdalmat okoz, de ebben az esetben egy tartós, általában terhelésre jelentkező fájdalom jelentkezik. A mozgás beszűkülése is ugyanúgy előfordulhat, viszont leginkább akkor érezhető, ha „megpihen” a terület, ami főképp ébredés után tapasztalható. Az eltérés az akut panaszokkal szemben, hogy nem jellemző a dagadás, sem pedig a bőrpír megjelenése, sőt, inkább jellemzően hidegebb az adott terület, kifejezetten akkor, ha a térd sérülésének példájánál maradunk. Bár a bőr színe ebben az esetben is megváltozik, de nem pirosság jelenik meg, inkább egy halványabb bőrszín alakul ki.

Ha a mozgásszervi problémákra gondolunk, akkor nagyon sok, olyan megbetegedés van, amely akut gyulladást, vagy később krónikus gyulladást váltanak ki. Ha pedig azt veszük alapul, hogy a 65 év feletti magyar lakosságnak körülbelül a fele érinett ebben a dologban, – a KSH 2009-es adatai alapján -, akkor láthatjuk, hogy mennyire komolyan kell venni ezeket a megbetegedéseket, nyitott szemmel kell járnunk és időben fel kell ismerjük a tüneteket.