Bazsalikom

Latin név: Ocimum basilicum L.

Népies név: németbors, királyfű, bazsalikum, Szent-János fű

Angol név: basil

Növényi tulajdonságok: Az ajakosok (Labiaceae) családjába tartozik, egynyári növény. Hazánkban csak termesztett növényként található meg.

Hasznos rész: herba

Előfordulás: Dél-Ázsia, Afrika, Perzsia (őshonos), hazánkban termesztett 

Hatóanyagok: cineol, linalool, szaponinok, csersav, metilcavicol, keserűanyagok

Hatások: gyomorerősítő, étvágygerjesztő, idegerősítő, lázcsillapító, antimikrobás, fertőtlenítő

Javasolt: megfázás, köhögés, fejfájás, ízületi gyulladás, reuma, láz, haspuffadás

Ellenjavallt: nem ismert

Érdekességek:

1. Az indiai ájurvédában is alkalmazzák: pitta fokozására, vata és kapha csökkentésére.
2. Pikáns, hevítő karaktert hordoz.
3. Megköti a pozitív ionokat, tisztítja környezetét, ezért minden lakásban érdemes tartani.
4. Az ájurvéda szerint fokozza a hűség és szánalom érzését, tisztítja az aurát, erősíti az immunrendszert.