Útifű (lándzsás)
A lándzsás útifű friss levelét a népi gyógyászat külsőleg sebek, bőrsérülések, fertőzések kezelésére alkalmazta. Belsőleg erőteljes hurutoldó hatást fejt ki, magja a béltartalom mennyiségét növeli, székletlazító.Latin név: Plantago lanceaolataNépies név: forrásfű, szerelemlapu, farkasnyelvAngol név: Buckhorn plantainNövényi tulajdonságok: Az útifűfélék (Plantaginaceae) családjába tartozik, keskeny-lándzsás levelekkel rendelkezik, 10-40cm-re nő.Hasznos rész: szárított, ill. friss föld feletti részekElőfordulás: Ázsiában, Európában...