Author - Őzse Máté

Erdeifenyő

Latin név: Pinus sylvestrisNépies név: gyantásfenyő, burfenyő, fehérfenyő, fáklyafenyő, burfa, topolyafaAngol név: Scots pineNövényi tulajdonságok: A fenyőfélék (Pinaceae) családjába tartozó, 45m-re növő fa. 7cm hosszú, gömbölyű tobozzal rendelkezik. Homokos talajon, meszes sziklákon él, erdőket alkot.Hasznos rész: fiatal hajtásai, illóolaja (tűlevelekből, hajtáscsúcsokból, ágakból), fenyőkátrány, fenyőgyantaElőfordulás: Szerte EurópábanHatóanyagok: illóolaj, pinén, kamfén, limonén, pinikrin, bronil-acetát, mircén, keserűanyag, fenol,...

Efedra (Ma Huang)

Latin név: Ephedra sinicaNépies név: kínai csikófark, bogyópikk, kazuárbokorAngol név: Ephedra, Ma HuangNövényi tulajdonságok: A csikófarkfélék (Ephedraceae) családjába tartozik, 0,8-1m-re nő, szürkészöld növény pikkelyszerű levelekkel.Hasznos rész: ágai és száraElőfordulás: Ázsia (Kína), Dél-Európa, homokos folyópartokHatóanyagok: efedrin, pszeudoefedrin, cseranyagok, illóolajHatások: görcsoldó, antibakteriális, antivirális, izzadást fokozó, lázcsillapító, vizelet kiválasztást fokozó, hörgőtágító, vérnyomás-fokozó, érösszehúzó, idegrendszert serkentőJavasolt: a vizelet kiválasztás fokozására, lázcsillapításra, az...

Erdei mácsonya

Latin név: Dipsacus fullonumNépies név: -Angol név: TeazleNövényi tulajdonságok: A mácsonyafélék (Dipsacaceae) családjába tartozik, 0,5-2,5m-re nő. Merev, tüskés, egyenes, lándzsa alakú levelekkel és ibolyakék virágokkal rendelkező növény.Hasznos rész: friss virágzó növény, gyökérElőfordulás: Délnyugat-Ázsiában és Észak-Afrikában, Európában őshonos. Útszéleken, folyópartokon él.Hatóanyagok: kávésav származékok, szaponinok, iridoidokHatások: vizelethajtó, izzasztóJavasolt: gyökere külsőleg a repedezett bőr kezelésére, belsőleg emésztés-serkentésre, vizelethajtásra, reumás fájdalomcsillapításraEllenjavallt: várandósok és szoptató...

Édeskömény

Latin név: Foeniculum vulgareNépies név: bécsikapor, fönikli, olasz kapor, római kaporAngol név: FennelNövényi tulajdonságok: Az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik, 0,5-2m-re nő. A kapor, ánizs, kömény rokona.Hasznos rész: szárított magja, illóolajaElőfordulás: Földközi tenger partvidéke, Európa, India, Japán, USAHatóanyagok: anetol, fenkon, esztragol, pinén, limonén, flavonoidokHatások: erősítő, étvágyjavító, szélhajtó, nyálkaoldó, köptető, vizelethajtó, görcsoldó, antiszeptikus, antibakteriális, tejelválasztást serkentőJavasolt: belsőleg étvágytalanság, puffadás, gyomor-bélgörcs, nehézlégzés, vesekő,vese elégtelenség, köszvény,...

Édesgyökér

Latin név: Glycyrrhiza glabraNépies név: mézgyökér, likviric, cukorkóró, édesfaAngol név: licoriceNövényi tulajdonságok: A pillangósvirágúak (Fabaceae) családjába tartozik, 50-100cm-re nő. Termése csupasz vagy mirigyekkel, serteszőrökkel borított.Hasznos rész: földalatti részek, szárított gyökérElőfordulás: Földközi-tenger, DNy-Ázsia (őshazája), a Duna-Tisza közén vadon teremHatóanyagok: triterpén szaponinok, glicirrhizinsav, flavonoidok (pl. likviritin, likviritigenin, glabridin), kumarinokHatások: köptető, nyálkaoldó, köhögéscsillapító, görcsoldó, memóriajavító, enyhe antidepressszáns, gyulladáscsökkentő, kortikoszteroid-elválasztást lassító,...

Echinacea (kasvirág)

Latin név: Echinacea pallida, E. angustifolia, E. purpureaNépies név: kúpvirág, halvány kasvirág (E. pallida), bíbor kasvirág (E. purpurea), kígyógyökérAngol név: Eastern purple coneflower, purple coneflowerNövényi tulajdonságok: Elágazó szárú, fészkesvirágzatú, évelő növény. Virága halvány rózsaszínű. 33cm-1m magasra nő.Hasznos rész: friss vagy szárított egész növény, gyökerekElőfordulás: É-Amerika (őshonos), EurópaHatóanyagok: poliszacharid, glikoprotein, echinakozid, illóolaj, cinarin, izobutil amid, flavonoid, cikóriasavHatások: immunerősítő,...

Ebszőlőcsucsor

Latin név: Solanum dulcamaraNépies név:-Angol név: Bittersweet nightshadeNövényi tulajdonságok: A burgonyafélék (Solanaceae) családjába tartozik, széles, lándzsás levelekkel rendelkezik, 30-200 cm-re nő.Hasznos rész: szárított, 2-3 éves szár, valamint a friss, virágzás előtti hajtásElőfordulás: Európában, Ázsiában, Észak-Amerikában őshonosHatóanyagok: szteroidalkaloid-glikozidok, tomatidenol, szoladulcidin, szolaszodin szteroidszaponinokHatások: vízhajtó, hashajtó, izzasztó, köptető, gyulladásgátló, immunerősítő, viszketéstcsökkentőJavasolt: reumás betegségek, bőrbetegségek (pl. ekcéma), krónikus hörghurutHomeopátiás alkalmazás: lázas állapot,...

Damiana

A damiana Mexikóban vált népszerűvé, főleg nemi vágyat serkentő tulajdonsága miatt. Stimulál, veseműködést serkent, tonizál és fokozza a genitáliák vérellátását.Latin név: Turnera diffusaNépies név: nincsAngol név: DamianaNövényi tulajdonságok: A golgotafélék (Turneraceae) családjába tartozik. Erős illatú, sárga virágokkal rendelkező cserje.Hasznos rész: leveleElőfordulás: Mexikó, Afrika, Karib térség, Észak Amerika szubtrópusi területeinHatóanyagok: illóolaj (cineol, pinén), glikozid, tannin, arbutinHatások: afrodiziákus, görcsoldó, nyugtató, euforizáló,...

Csipkebogyó

Talán különösnek tűnik, hogy a csipkebogyó a több mint 100 féle rózsafaj egyikének, a gyepűrózsának –más néven csipkerózsának - termése. Napjainkban magas C-vitamin tartalma miatt fogyasztják tea, valamint étrend-kiegészítő formájában.A rózsafélék ismerete az ókorba nyúlik vissza. Az ógörögök az istenek ajándékaként tartották számon. Először a rózsát a virágok királynőjének Sappho nevezte, az i.e. 7....

Csomorika

Latin név: Cicuta virosaNépies név: nincsAngol név: Water hemlockNövényi tulajdonságok: Az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik, kopasz hajtásrendszerű, 50-150 cm-re nő.Hasznos rész: rhizoma és föld alatti részeiElőfordulás: Európában, Ázsiában őshonos, nádasok lakójaHatóanyagok: poliinek (cikutoxin), alkil-ftalidok, furokumarinokHatások: cikutoxin tartalma révén erősen mérgező, azonban heves fájdalmak (pl. menstruációs görcs, migrén) enyhítésében részt vehetJavasolt: homeopátiás alkalmazás terjedt el, azonban menstruációs görcs és migrén...

Csicsóka

Latin név: Helianthus tuberosusNépies név: picsóka, földi alma, jeruzsálemi articsókaAngol név: Jerusalem artichoke, sunchoke, topinanbourNövényi tulajdonságok: A fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik, 1-3m magasra nő. A napraforgó évelő rokona, folyóparton, vasúti töltéseken fordul elő. Húsos sarjgumóval rendelkezik.Hasznos rész: friss gumókElőfordulás: Észak Amerikában őshonos, szerte a világon megtalálható.Hatóanyagok: inulin, aminosav, vitaminok, ásványi anyagok, fruktóz, poliszacharidokHatások: inulin tartalmánál fogva a vércukorszintet állandó szinten tartja,...

Citromverbéna

Latin név: Lippia triphyllaNépies név: -Angol név: Herb LuisaNövényi tulajdonságok: A verbénafélék (Verbenaceae) családjába tartozik, 1-2,5m-re növő cserje, amelynek levele eldörzsölve citromillatú. Fehér és halványlila virágok díszítik.Hasznos rész: szárított levele, száraElőfordulás: Dél-Amerika (őshonos), EurópaHatóanyagok: verbaszkozid (kávésavszármazék), verbenalin-iridoid-glikozid, flavonoidok, illóolajok (citrál, cineol)Hatások: antimikotikus (gombaellenes), nyugtató, regenerálóJavasolt: emésztési zavarok, álmatlanság, idegesség esetén, valamint candida fertőzés kezeléséreEllenjavallt: nem ismertFONTOS: A citromverbéna nem tévesztendő össze a verbénával,...