Author - Őzse Máté

Damiana

A damiana Mexikóban vált népszerűvé, főleg nemi vágyat serkentő tulajdonsága miatt. Stimulál, veseműködést serkent, tonizál és fokozza a genitáliák vérellátását.Latin név: Turnera diffusaNépies név: nincsAngol név: DamianaNövényi tulajdonságok: A golgotafélék (Turneraceae) családjába tartozik. Erős illatú, sárga virágokkal rendelkező cserje.Hasznos rész: leveleElőfordulás: Mexikó, Afrika, Karib térség, Észak Amerika szubtrópusi területeinHatóanyagok: illóolaj (cineol, pinén), glikozid, tannin, arbutinHatások: afrodiziákus, görcsoldó, nyugtató, euforizáló,...

Csipkebogyó

Talán különösnek tűnik, hogy a csipkebogyó a több mint 100 féle rózsafaj egyikének, a gyepűrózsának –más néven csipkerózsának - termése. Napjainkban magas C-vitamin tartalma miatt fogyasztják tea, valamint étrend-kiegészítő formájában.A rózsafélék ismerete az ókorba nyúlik vissza. Az ógörögök az istenek ajándékaként tartották számon. Először a rózsát a virágok királynőjének Sappho nevezte, az i.e. 7....

Csomorika

Latin név: Cicuta virosaNépies név: nincsAngol név: Water hemlockNövényi tulajdonságok: Az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik, kopasz hajtásrendszerű, 50-150 cm-re nő.Hasznos rész: rhizoma és föld alatti részeiElőfordulás: Európában, Ázsiában őshonos, nádasok lakójaHatóanyagok: poliinek (cikutoxin), alkil-ftalidok, furokumarinokHatások: cikutoxin tartalma révén erősen mérgező, azonban heves fájdalmak (pl. menstruációs görcs, migrén) enyhítésében részt vehetJavasolt: homeopátiás alkalmazás terjedt el, azonban menstruációs görcs és migrén...

Csicsóka

Latin név: Helianthus tuberosusNépies név: picsóka, földi alma, jeruzsálemi articsókaAngol név: Jerusalem artichoke, sunchoke, topinanbourNövényi tulajdonságok: A fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik, 1-3m magasra nő. A napraforgó évelő rokona, folyóparton, vasúti töltéseken fordul elő. Húsos sarjgumóval rendelkezik.Hasznos rész: friss gumókElőfordulás: Észak Amerikában őshonos, szerte a világon megtalálható.Hatóanyagok: inulin, aminosav, vitaminok, ásványi anyagok, fruktóz, poliszacharidokHatások: inulin tartalmánál fogva a vércukorszintet állandó szinten tartja,...

Citromverbéna

Latin név: Lippia triphyllaNépies név: -Angol név: Herb LuisaNövényi tulajdonságok: A verbénafélék (Verbenaceae) családjába tartozik, 1-2,5m-re növő cserje, amelynek levele eldörzsölve citromillatú. Fehér és halványlila virágok díszítik.Hasznos rész: szárított levele, száraElőfordulás: Dél-Amerika (őshonos), EurópaHatóanyagok: verbaszkozid (kávésavszármazék), verbenalin-iridoid-glikozid, flavonoidok, illóolajok (citrál, cineol)Hatások: antimikotikus (gombaellenes), nyugtató, regenerálóJavasolt: emésztési zavarok, álmatlanság, idegesség esetén, valamint candida fertőzés kezeléséreEllenjavallt: nem ismertFONTOS: A citromverbéna nem tévesztendő össze a verbénával,...

Csalán

Latin név: Urtica urens, U. dioicaNépies név: csillány, csojja, csollán, csián, csohánAngol név: nettleNövényi tulajdonságok: 10-50cm-re nő, nitrogéndús talajon, réten, gyomos területeken, vízparton, erdőben él. Kétlaki, minden szerve fullánkszőrökkel borított, amely a bőrhöz érve égő, viszkető érzést hoz létre.Hasznos rész: szárított levél, gyökér, érett, ill. szárított termés, magElőfordulás: Szinte az egész világonHatóanyagok: klorofill, flavonoidok, kávésavészter, béta-szitoszterol,...

Citromfű

„Felvidítja a szívet…tizenöt gyógynövény ereje lakozik benne.” – vallotta a citromfűről a középkor egyik legnagyobb gyógynövényszakértője, Hildegard von Bingen, bencés apátnő. A citromfű nyugtató, görcsoldó és vírusellenes hatását korunkban is elismerik és alkalmazzák különösen álmatlanság, görcsoldás, herpesz fertőzés és kimerültség állapotaiban.Latin név: Melissa officinalisNépies név: mézfű, méhfű, macskaméz, melissza, citromosfű, anyaméhfű, mecsektea, babcitromfű, jószagú csalán, sátánfűAngol...

Cickafark

A cickafark több mint százféle hatóanyagot hordoz. Elsősorban a gyulladásos bőrbetegségek kezelésére, sebgyógyulás fokozására, visszérpanaszok, görcsös fájdalmak, viszketéssel járó bőrelváltozások, pszichovegetatív fájdalmak enyhítésére, menstruációs fájdalom enyhítésére alkalmazható. A Kalmil visszérkenőcs egyik főkomponense.Latin név: Achiella millefoliumNépies név: egérfarkúfű, pulykafű, patikai ezerlevelűfű, borbolyaAngol név: Common yarrow teeNövényi tulajdonságok: A fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik, 0,2-1,2m magasra nő. Réteken, legelőkön,...

Cipruska

A cipruska sziklakertek kedvelt dísznövénye, amelynek föld feletti részeit a népi gyógyászat féregűzésre, görcsoldásra, emésztés serkentésre alkalmazta.Latin név: Santolina chamaecyparissusNépies név: cipruskaAngol név: Cotton lavenderNövényi tulajdonságok: A fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik, 10-50cm magasra nő. Erős illatú, örökzöld félcserje, sziklakertekben található, mint dísznövény.Hasznos rész: föld feletti herba, hajtáscsúcsokElőfordulás: Dél-Európában őshonosHatóanyagok: artemisiaketon, pinén, felladrén, monoterpének, flavonoidok, cseranyagokHatások: féregűző, görcsoldó, emésztést serkentőJavasolt: féregűzésre,...

Chilipaprika

A chilipaprika őshazája Dél-Amerika, ahol nem csak fűszerezésre, hanem betegségek kezelésére is alkalmazta a népi gyógyászat. Kapszaicin tartalmánál fogva emésztésserkentésre, fertőzések leküzdésére, herpeszes neuralgia, ill. idegi eredetű fájdalom kezelésére, reumás fájdalomcsillapításra adható. Mindemellett a fogyókúra támogatásában is szerepet játszhat.Latin név: Capsicum frutescensNépies név: -Angol név: Cayenne, Chili Pepper, Hot Pepper, Paprika, Red Pepper, Tabasco...

Bükk

Latin név: Fagus sylvaticaNépies név: nincsAngol név: Copper beechNövényi tulajdonságok: A bükkfafélék (Fagaceae) családjába tartozik, háromélű makkterméssel rendelkezik, 40 m-re nőhet.Hasznos rész: bükkfakátrány, olajaElőfordulás: Európában őshonosHatóanyagok: guajakol, kreozot, krezolokHatások: gyulladáscsökkentő (ma már nem használják)Javasolt: reumás ízületi gyulladások, bőrbetegségekHomeopátiás alkalmazás: szerteágazó felhasználás, pl. légúti gyulladások,visszér, szív-érrendszeri panaszok)Ellenjavallt: várandósoknak és szoptató kismamáknakFONTOS: Kb. 50 makk elfogyasztása estén mérgezési tünetek jelentkeznek.

Búzafű

Latin név: Triticum aestivumNépies név: nincsAngol név: wheatgrassNövényi tulajdonságok: A pázsitfűfélék családjába tartozik, 0,5-1,6m-re nő.Hasznos rész: néhány napos hajtásaElőfordulás: a világon szinte mindenholKémiai tulajdonság: a laetril (ciánvegyület) vagy más néven B17-vitamin rodonáz enzim segítségével lebontja a daganatos sejteket.Hatóanyagok: klorofill, E-, K-, C-, B-vitaminok, köztük B17-vitamin, 18 féle enzim, linolsav (50%), linolénsav (5%), olajsav (25%), foszfatidok, szterol, polifenolok. A...