Author - Őzse Máté

Feketeribiszke

Latin név: Ribes nigrumNépies név: nincsAngol név: Black currantNövényi tulajdonságok: A ribiszkefélék (Grossulariaceae) családjába tartozik, jellegzetes illatú, kétszeresen fűrészelt levelű cserje, 1-2 m-re nő.Hasznos rész: szárított leveleElőfordulás: Európában, Ázsiában őshonosHatóanyagok: flavonoidok, proantocianidok, illóolajHatások: vízhajtó, izzasztó, gyulladáscsökkentőJavasolt: premenses szindróma, felső légúti hurut, reumás ízületi gyulladások, neurodermatitisHomeopátiás alkalmazás: nem jellemzőEllenjavallt: várandósoknak és szoptató kismamáknakFONTOS: csökkentheti a véralvadás ütemét, ezért tervezett műtét előtti...

Fekete üröm

Latin név: Artemisia vulgarisNépies név: anyafű, mátrafű, közönséges üröm, taplóürömAngol név: mugwortNövényi tulajdonságok: A fészekvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozó növény, 0,5-1,5m-re nő. Utak mentén, törmelékeken él.Hasznos rész: szárított hajtáscsúcsok, föld alatti hajtásrészekElőfordulás: Észak-Amerikában, Európában és Ázsiában őshonosHatóanyagok: illóolajok, szeszkviterpének, flavonoidok, kumarinHatások: étvágyjavítás, emésztésserkentés, görcsoldásJavasolt: fűszerként, menstruációs görcsoldás, nyál és gyomorsavtermelés szabályozásra, étvágyjavítás, mentával viszketés enyhítésreEllenjavallt: várandósok és szoptató kismamák nem szedhetikFontos:...

Fekete retek

Latin név: Raphanus sativus nigraNépies név: nincsAngol név: black radishNövényi tulajdonságok: A kerestesvirágúak (Brassicaceae) családjába tartozik, 0,2-1m-re nő.Hasznos rész: friss gyökereElőfordulás: Elő-Ázsia (őshazája), szerte a világonHatóanyagok: glikozinolátok (szulforafan, glükorafanin), C.vitaminHatások: epe-és gyomornedv elválasztást fokozó, antibiotikus, nyálkaoldó, köptető, köhögéscsillapító, vizelethajtóJavasolt: epebántalmak, bélrenyheség, puffadás esetén, valamint köhögéscsillapításra, anyagcsere fokozásraEllenjavallt: aktív epekövesség fennálltakor, valamint négy hétnél továbbFONTOS: a mustárolaj ingerelheti a gyomornyálkahártyát, ezért tartós...

Fekete nadálytő

Latin név: Symphytum officinaleNépies név: forrasztófű, sarkosfű, madárgyökérAngol név: ComfreyNövényi tulajdonságok: Az érdeslevelűek (Boraginaceae) családjába tartozik, 50-150cm-re nő. Patakparton, útszélen lelhető fel.Hasznos rész: gyökér és föld feletti növényElőfordulás: Európa, mérsékelt égövön szerte a világonHatóanyagok: allantoin, cseranyag, nyálkaanyag, kolin, illóolaj, szaponinok, pirollizidin alkaloidokHatások: gyulladáscsökkentő, vérkeringés fokozó, sejtregenerációt gyorsítóJavasolt: külsőleg zúzódások, rándulások, ficamok, ínhüvely-, izomgyulladások, izomláz, nyirokmirigy duzzanat, hematóma, visszérgyulladás,...

Fekete áfonya

A fekete áfonyát a középkorban székrekedést okozó, összehúzó hatású növényként tartották számon. Napjainkra bebizonyosodott, hogy a retinára is fejt ki hatást, ezáltal a látásélesség fokozásában játszik szerepet. Mindemellett gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, vércukorszint szabályozó tulajdonsága is ismert.Latin név: Vaccinium myrtillusNépies név: havasi meggy, kukajsza, fenyvesbogyó, pozseborekAngol név: blueberry, bilberryNövényi tulajdonságok: Az erikafélék (Ericaceae) családjába tartozik, 20-50...

Fekete bors

Latin név: Piper nigrumNépies név: piperAngol név: Black pepperNövényi tulajdonságok: A borsfélék (Piperaceae) családjába tartozik, a cserje 3-5 m magasra is megnő, amelyet fára, karóra futtatnak.Előfordulás: Szingapúr, Malabár, Ázsia (Sri Lanka, Indonézia), AmerikaHatóanyagok: piperin, karicin, pirolinHatások: serkentő, lázcsillapító, nyálkaoldó, szélhajtó, féreghajtóJavasolt: krónikus emésztési panaszok, láz, elhízás esetén, valamint a vastagbélben lerakódott méreganyagok csökkentésére.Ellenjavallt: emésztőrendszeri gyulladás eseténHomeopátiás alkalmazás: nem jellemzőÉrdekességek:Szanszkrit neve...

Fehér fűz

Latin név: Salix albaNépies név: ezüstös fűzAngol név: White willowNövényi tulajdonságok: A fűzfafélék (Salicaceae) családjába tartozik, 25m-re növő fa. Nőivarú és hímivarú barkái a levelekkel együtt jelennek meg.Hasznos rész: A fiatal ágak kérge és leveleElőfordulás: Európában, Ázsiában, Észak-Amerikában őshonosKémiai tulajdonság: A szalicin a májban szalicilsavvá alakul, ezért hatása tartós, hosszú időn át fennáll.Hatóanyagok: fenoglikozidok (szalicin), szalikortin, flavonoid,...

Fagyöngy

Latin név: Viscum albumNépies név: gyimbor, enyvbogyó, lép, gyöngyös, madárlépAngol név: MistletoeNövényi tulajdonságok: A fagyöngyfélék (Loranthaceae) családjába tartozik, 20-50cm-re nő. Lombhullató fákon élősködik, termése fehéres, nyálkát tartalmazó álbogyó. Három alfaja különböztethető meg: fehér-, jegenyefenyő-, fenyves fagyöngyHasznos rész: herba, virágos, bogyós fiatal hajtásokElőfordulás: Európa, Kis-Ázsia, DK-ÁzsiaKémiai tulajdonság: A viszkotoxinok injektálása lokális gyulladást alakít ki, amellyel szemben a szervezet immunsejt termeléssel...

Erdeifenyő

Latin név: Pinus sylvestrisNépies név: gyantásfenyő, burfenyő, fehérfenyő, fáklyafenyő, burfa, topolyafaAngol név: Scots pineNövényi tulajdonságok: A fenyőfélék (Pinaceae) családjába tartozó, 45m-re növő fa. 7cm hosszú, gömbölyű tobozzal rendelkezik. Homokos talajon, meszes sziklákon él, erdőket alkot.Hasznos rész: fiatal hajtásai, illóolaja (tűlevelekből, hajtáscsúcsokból, ágakból), fenyőkátrány, fenyőgyantaElőfordulás: Szerte EurópábanHatóanyagok: illóolaj, pinén, kamfén, limonén, pinikrin, bronil-acetát, mircén, keserűanyag, fenol,...

Efedra (Ma Huang)

Latin név: Ephedra sinicaNépies név: kínai csikófark, bogyópikk, kazuárbokorAngol név: Ephedra, Ma HuangNövényi tulajdonságok: A csikófarkfélék (Ephedraceae) családjába tartozik, 0,8-1m-re nő, szürkészöld növény pikkelyszerű levelekkel.Hasznos rész: ágai és száraElőfordulás: Ázsia (Kína), Dél-Európa, homokos folyópartokHatóanyagok: efedrin, pszeudoefedrin, cseranyagok, illóolajHatások: görcsoldó, antibakteriális, antivirális, izzadást fokozó, lázcsillapító, vizelet kiválasztást fokozó, hörgőtágító, vérnyomás-fokozó, érösszehúzó, idegrendszert serkentőJavasolt: a vizelet kiválasztás fokozására, lázcsillapításra, az...

Erdei mácsonya

Latin név: Dipsacus fullonumNépies név: -Angol név: TeazleNövényi tulajdonságok: A mácsonyafélék (Dipsacaceae) családjába tartozik, 0,5-2,5m-re nő. Merev, tüskés, egyenes, lándzsa alakú levelekkel és ibolyakék virágokkal rendelkező növény.Hasznos rész: friss virágzó növény, gyökérElőfordulás: Délnyugat-Ázsiában és Észak-Afrikában, Európában őshonos. Útszéleken, folyópartokon él.Hatóanyagok: kávésav származékok, szaponinok, iridoidokHatások: vizelethajtó, izzasztóJavasolt: gyökere külsőleg a repedezett bőr kezelésére, belsőleg emésztés-serkentésre, vizelethajtásra, reumás fájdalomcsillapításraEllenjavallt: várandósok és szoptató...

Édeskömény

Latin név: Foeniculum vulgareNépies név: bécsikapor, fönikli, olasz kapor, római kaporAngol név: FennelNövényi tulajdonságok: Az ernyősök (Apiaceae) családjába tartozik, 0,5-2m-re nő. A kapor, ánizs, kömény rokona.Hasznos rész: szárított magja, illóolajaElőfordulás: Földközi tenger partvidéke, Európa, India, Japán, USAHatóanyagok: anetol, fenkon, esztragol, pinén, limonén, flavonoidokHatások: erősítő, étvágyjavító, szélhajtó, nyálkaoldó, köptető, vizelethajtó, görcsoldó, antiszeptikus, antibakteriális, tejelválasztást serkentőJavasolt: belsőleg étvágytalanság, puffadás, gyomor-bélgörcs, nehézlégzés, vesekő,vese elégtelenség, köszvény,...